Lekcije iz života

Nema šanse da se osjećaš inferiornom ako ti na to ne pristaneš

Autor:  | 

Ništa ne može spriječiti da nešto postignemo ili ostvarimo, osim ako se osjećamo loše i nemamo samopouzdanja.

Nažalost, kod većine ljudi taj osjećaj manje vrijednosti i nedostatka samopouzdanja proizlazi iz života drugih ljudi koji nam često govore da nešto ne možemo napraviti ili da nismo dovoljno dobri.

Od kuda dolaze kritike?

Istina je da kada shvatimo da ti naši problemi dolaze od sitnih primjedbi koje su nam nametnuli drugi, oni izgledaju prilično blesavi i mijenjanje smjera razmišljanja postaje lakše. Ako gledate na prevladavanje osjećaja inferiornosti kao proces, tada je prvi korak da otkrijete od kuda ti osjećaji dolaze i pokušajte razumjeti zašto je zapravo bedasto dozvoliti bilo kome da utječe na vaše osjećaje, na bilo koji način.

Ovaj koncept proizlazi iz dvije različite ideje.

Prvo, obavezno odvojite događaj od subjektivnog načina na koji ga doživljavate. Kada kažete “ta osoba me uvrijedila i to me boli”, to su dvije odvojene stvari. Prvo, ta osoba vas je uvrijedila. To se dogodilo, i točka. Drugo, “i to me boli” – ovo je već do vas.

Vi sami možete odabrati koliko će nešto utjecati na vaše osjećaje. Sljedeći put kada vas netko pokuša omalovažiti, zaustavite misli i razmislite kako to omalovažavanje utječe na vas. Odgovor je- to neće utjecati na vas uopće, osim ako ne dozvolite da utječe.

“Nitko ne može učiniti da se osjećate loše bez vašeg pristanka.”
– Eleanor Roosevelt

Također je važno uzeti u obzir izvor uvrede. Suočite se; većina uvreda ne dolaze od vaše najbolje prijateljice ili partnera, (a ako se to dogodi, trebate ponovno procijeniti taj odnos). Uvrede dolaze iz samodopadnog suradnika, ciničnog prijatelja, ili odraslog nasilnika.


VEZANO: BUDI SVOJA – JER GUBIŠ PRAVU SEBE AKO SE PRILAGOĐAVAŠ DRUGIM LJUDIMA


Postoji zajednička nit između svih tih ljudi. Svi su oni vrsta ljudi, koji ni sami nemaju samopouzdanja ili su tužni ili usamljeni. Budući da je samozadovoljan, ciničan i zao, sve su to obrambeni mehanizmi. Oni ne žele da ljudi vide njihove nedostatke, pa tako ističu nedostatke drugih. To je prilično tužno, i trebali bi žaliti te ljude.

Kako biti mentalno jak?

Umno jaka osoba može spriječiti puno tuge i sposobna je ze velika ostvarenja, jer takva osoba razumije da su nečije kritike samo odraz tužne i usamljene osobe. Nečiji napad je poziv u pomoć. Ne samo da jaki ljudi uspijevaju da se kritike samo odbiju od njih, već oni tada reagiraju na suprotan način. Postaju ljubazni i pomažu toj drugoj osobi da se smiri. Da možda sagleda gdje leže njihova neostvarenja.

Sljedeći put kada vam netko pokuša nametnuti da se osjećate loše, vi ćete se sigurno uzrujati ili naljutiti. Ali, u nekom trenutku, sjetite se da rad na sebi pomaže, sjetite se ovog članka, zaustavite osjećaj ljutnje, udahnite, izdahnite, i pokušajte razlučiti od kuda ta njihova uvreda proizlazi.

Na prvoj razini, rada na sebi, uvrede su samo niz riječi, a riječi ne mogu utjecati na vas. Možete odabrati da tim riječima ne dodijelite nikakav značaj. Na drugoj razini, uvrede su obično riječi tužnih i povrijeđenih ljudi. Zapitajte se: kakvu prepreku ta osoba pokušava staviti djelujući na ovaj način? Je li on tako pokušava zaštititi svoje nesigurnosti i mane? Odgovor je gotovo sigurno “da”. Pravi pobjednici i ljudi s velikim samopouzdanjem ne ruše ljude, oni iz dižu na noge.


VEZANO: TIHE PORUKE ZA TRENUTKE KADA GUBITE VJERU U SEBE


 

VOLJELI BI ČUTI VAŠE MIŠLJENJE...