Budi sretna

Slijedi ove korake za sreću u 2017. godini

Autor:  | 

Možda ti 2016. godina nije bila sjajna, ali to ne znači da ne možeš poboljšati 2017. koja nam dolazi. Osjećat ćeš se ispunjenije ako nađeš neki hobi ili budeš sama sebi prioritet.

Ove navike će ti također pomoći u lošim trenucima koji će ti se naći na putu. Razmišljaj o ovim savjetima kao prevenciji i stvaranju sigurnosne mreže. Pogledaj ovih 20 načina uz pomoć kojih možeš učiniti da ti 2017. godina bude najsretnija do sada.

  • Potrudi se da se redovito čuješ i vidiš s prijateljima.
  • Neka ti zdravlje bude prioritet.
  • Svakodnevno se reflektiraj na vlastite uspjehe, izazove i stvari na kojima si zahvalna.
  • Odmori se kad ti treba pauza.
  • Redovito komuniciraj s obitelji.
  • Budi otvorena prema pozivima.
  • Prihvati novi hobi ili se ponovno vrati starome.
  • Napravi ciljeve za iduću godinu.
  • Obogati se novim knjigama ili tečajevima.
  • Isplaniraj putovanje.
  • Pronađi nove metode za otpuštanje stresa.
  • Potrudi se upoznati nove ljude.
  • Neka ti briga o sebi bude na prvom mjestu.
  • Volontiraj.
  • Napravi popis zabavnih stvari koje trebaš učiniti i svaki tjedan prekriži jednu.
  • Eliminiraj negativnu osobu ili naviku iz života.
  • Pridruži se nekom odboru na poslu ili klubu.
  • Manje vremena provodi na društvenim mrežama, isključi se.
  • Dokumentiraj sretne trenutke kako bi ih mogla gledati tijekom godine.
  • Zapiši stvari koje bi željela promijeniti iz ove godine i pronađi način kako ih poboljšati.

VOLJELI BI ČUTI VAŠE MIŠLJENJE...