Budi fit
-
Odlične vježbe za guzu
Zdrava i Sretna | 3. Travanj 2017.Želiš postati vlasnica guze kojom ćeš se ponositi, koja će biti lijepo oblikovana, čvrsta, koja će mamiti uzdahe? Da i...
-
Razlozi zbog kojih bi se danas trebala maknuti s kauča
Zdrava i Sretna | 21. Ožujak 2017.Vjerojatno postoje dani kada ti je teško motivirati samu sebe na vježbanje. Nakon nekog vremena vidiš napredak, pa misliš...
-
Vježbe za ravan trbuh
Zdrava i Sretna | 17. Ožujak 2017.Uz ovu ženu odradili smo do sada guzu, ruke, e sad je došlo vrijeme da utegnemo trbuh. Dakle, sve...
-
Opake vježbe za ruke
Zdrava i Sretna | 14. Ožujak 2017.Prije tjedan dana objavili smo video genijalnih vježbi za guzu s trenericom Tracy Anderson. Čini se kako su vam...
-
Genijalne vježbe za mišiće guze za koje niste ni znale da imate :)
Zdrava i Sretna | 9. Ožujak 2017.Tražili smo učinkovite i opake mišiće za stražnjicu koje će aktivirati 16 mišića u gluteusima koje baš i ne...
-
6 kombinacija hrane koje će ti pomoći u mršavljenju
Zdrava i Sretna | 8. Ožujak 2017.Kombiniranje namirnica ne samo da čini jelo ukusnijim, već može pomoći da smršaviš na zdrav način. Nekoliko istraživanja pokazalo...
-
6 jednostavnih koraka koji će ti pomoći da se odrekneš slatkiša
Zdrava i Sretna | 3. Ožujak 2017.Toliko je toga do sada već napisano o opasnostima za zdravlje koje prouzrokuju upravo šećeri i gotovo svatko od...